Oie rôtie de la base de Recette, recettes de boulangerie…

Oie rôtie de la base de Recette, recettes de boulangerie; ré'oie sauvage.

Ingrédients

1 oie frais décongelé ous Complètement
1 tasse de jus d’orange,
1/4 tasse de miel au goût ous
fruits secs et fruits OÜ SAUVAGES farce de riz

directions

La Plupart sont sauvages faute grasse sinon preparée correctement. La préparation Comporte trois Ethic. La première étape de cuisson est le dégraissage et l’étape brun. La Deuxième étape est l’étape de CHOSES. La troisième est l’étape étape de cuisson.

Prenez juin oie frais ous Complètement Degele. Percer plusieurs trous dans la peau. (J’ai utilisé le Soutien ONU de maïs.) Puncture haut et en bas de l’oie. Préchauffer le four à 375 degrés F. Placer l’oie farcie Dans Une rôtissoire surface grande Avec Une versez la graisse attraper. environ Rôti 45 minutes par heure juin Jusqu’a Ce que légérement brun. Regarder ATTENTIVEMENT – Céci est seulement la première étape de cuisson de Sorte Que vous Ne voulez pas de brûler. Vous pouvez tourner l’oie Eventuellement sur les Côtes bruns à la foie.

Retirer l’oie du four. Laisser l’oie de refroidir peut être Sorte Qu’il Manipule Confortablement. Egoutter la poêle. Pat vers le bas de l’oie Avec des serviettes en papier pour enlever la graisse. Pat tante à l’intérieur QU’A l’extérieur. Farcir l’oie. Arroser avec la sauce de jus d’orange / miel.

Préchauffer le four à 325 degrés F de légérement de UO, plus Frais. PlaceZ l’oie Sur plat non à rôtir Dans le four. Cuire en oie Utilisant la règle d’environ 25 minutes par livre, Mais soustraire 45 minutes cause de juin de la cuisson éffectuée Dans la première étape. Rebaste oie pendentif la cuisson de chaque demi-heure. Il ne Faut pas tourner l’oie, plus Dans cette étape. Lorsque pilons fait devraient SEPARER Assez Facilement de l’oie. règles les Mêmes UTILISER Pour la cuisson au Québec d’Autres volailles.

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nutrition

489 calories. 20 grammes de Graminées De Matières. 8 grammes De Glucides. 65 grammes par portion De Protéines. Ceci est en recette Faible glucides.

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