Brain Gym, exercices de cerveau gymnase.

Brain Gym, exercices de cerveau gymnase.

Brain Gym is basons sur trois Principes simples:

  • L’apprentissage is a activité agréable et naturel Qui se passe tout au long de notre vie
  • blocs d’apprentissage par l’are CAUSES étudiant, il is l’incapacité de faire face à à l’anxiété et le stress le Provenant d’une tache Qui est perçue Comme "trop difficile"
  • Nous sommes tous Plus ou moins bloqué in the mesure where l’apprentissage is Concerne PUISQUE Nous Avons Tous APPRI à ne pas bouger.

Witch Hazel un règlement de-Sélectionné Quelques uns parmi les 26 exercices de Brain Gym. Si vous ÊTES italien et vivez près de Florence et Que vous Voulez en savoir plus, visitez le site Web Ruth Schmid et voir Quand les cours Commencent Brain Gym. This year, Ruth gave des leçons sur Brain Gym also à Salerne et Probablement Elle Reviendra Pour un Suivi l’année Prochaine. Rester en contact avec!

Pourquoi pas NE pas introduire Un peu de Brain Gym Quand il Semble Que Vos students sont trop léthargiques et have Besoin d’un peu de revitalisation versez prêt Être verser l’apprentissage? Ou Quand vous Voyez Qu’ils sont trop nerveux et agité de Sorte Qu’ils puissent se calmer. et vous also?

Le chapeau de pensée

This activity Permet à l’élève de concentrer l’attention sur l’audition. Il Réduit also la tension Dans les os du crâne. L’étudiant pneu doucement les oreilles en arrière et les doigts se deroule with. ILs Commencent par le haut de l’oreille, les masser délicatement et se Termine le lobe. Il actif le cerveau pour:

entender sa voix

dialogue intérieur et de la pensée.

L’exercice fait can be en position de debout, assise ous couchée. Les Élèves traversent la cheville gauche sur la droite. Puis ILS entrelacent les doigts et les près de la Amener poitrine. ILs fermentent les yeux, Respirez Profondément Pendentif Quelques minutes et se detendre. Ensuite, Les Etudiants secteur et les jambes libres et le bout des doigts Touchent doucement pendant Qu’ils Continuent à respirer Profondément. Branchements aide:

corps et l’esprit de détente

Le bâillement énergique

Ne vous fâchez pas à si Vos Élèves Elles bâiller pendant les cours d’anglais! Pas Maintenant Que vous Savez Que la recherche scientifique a Prouvé embardées Être non exercice parfait Qui Apporte de l’oxygène au cerveau et les performances Amélioré AINSI d’apprentissage!

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